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牛乳とレモン汁で作るレアチーズケーキ

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●牛乳とレモン汁で作るレアチーズケーキ●

■材料
牛乳:1L
レモン汁:100cc・小3個分ぐらい
砂糖:大さじ3
粉ゼラチン:小さじ1
       1/8量で95kcal


■作り方
1: 鍋で牛乳を人肌に温める。(約40℃。強火で約2分ほど) 沸騰させないこと。
  鍋を火からおろし、レモン汁を加える。

2: 牛乳+レモン汁を木べらなどで静かに混ぜ合わせる。
  勢いよく混ぜるとうまく分離しないので注意。牛乳がだまになって木べらが重くなって来たら、
  混ぜるのをやめる。

3: 白いチーズと黄色っぽい乳清(ホエー)がしっかり分離するまで、約5分おく。

4: ボールに万能こし器をのせてふきんを敷いて、分離した牛乳を流し込む。
  ふきんの四隅をあわせ、両手でふきんの上からチーズを軽くにぎって、水気を絞る。
  ふきんの口を輪ゴムやひもなどで留め、ボールを受け皿にして約1時間吊るし、
  さらに水気を切る。ホエーは栄養たっぷりなので飲むべし。

5: 水小さじ2を耐熱容器に入れ、ゼラチンを振り入れ、約3分ふやかす。
  ゼラチンが溶けるまで、電子レンジで15秒ほど加熱。
  水気をきったチーズをボールに入れ、ゴムべらなどでかるく練る。砂糖を加えて
  軽く混ぜ合わせ、ゼラチンを加えてだまがなくなめらかになるまで練る。

6: 皿などにチーズを移し、ゴムべらなどで表面をなめらかにして、冷蔵庫で約3時間冷やして固める。
  8つに放射状にカットして供する。


■アレンジ

a: ブルーベリー
砂糖のかわりにブルーベリージャム大さじ3で。ココット型で固める(4個分)。
(ココット1個で207kcal)

b: いちご
砂糖のかわりにいちごジャム大さじ3で。ココット型で固める(4個分)。
(ココット1個で207kcal)

c: ラムレーズン
基本の材料にラムレーズン大さじ3を加える。
なめらかに練った生地に、粗く刻んだラムレーズンを混ぜて、ココット型で固める。
(ココット1個で225kcal)

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